Где вкусно и недорого поесть в Риме

Собрались в Рим, но бюджет ограничен? Рассказываем, как и где поесть в Риме, чтобы сэкономить деньги, но попробовать известные итальянские блюда. В этом материале мы собрали цены на еду в 2025 году, адреса недорогих ресторанов и кафе, советы по питанию.

Цены на еду в кафе и ресторанах Рима — 2025

Цены на еду в Риме обычно высокие, но и здесь можно сэкономить. Бюджетный обед или ужин стоит 15€, ужин с тремя блюдами на двоих в ресторане средней ценовой категории — 50€.

Цена недорогого, но сытного завтрака в местной пекарне и кафе Рима — 3-7€. Удобно, когда завтрак уже включен в стоимость вашего проживания в отеле — не надо долго искать кафе. Ланч в ресторане подальше от туристических мест стоит 5-10€.

В меню на английском языке вы найдете описание основных ингредиентов, которые входят в блюда.

Актуальные на 2025 год цены на еду в Риме:

• пицца — от 10€;
• паста — от 10€;
• основное блюдо (мясное или рыбное) — от 20€;
• McMeal в "Макдональдсе" — 8€;
• местное пиво (0,5 л) — 5€;
• импортное пиво (0,33 л) — 4€;
• капучино — 1,2€;
• кока-кола (0,33 л) — 1,9€;
• вода (0,33 л) — 1€;
• домашнее вино местного производства (бокал) — 1,5-3€.

Путеводитель по Риму

Цены на стрит-фуд

• жареные каштаны, которые подаются с соусами, шоколадом или сладкими орехами, — 1€;
• итальянское кремообразное мороженое (gelato) — 4€;
• поркетта — рулет из мяса поросенка, запеченный со специями — 10€;
• кусок пиццы — от 3€.

Питаться одним фастфудом не советуем — это может негативно отразиться на здоровье, а вам так и не удастся попробовать всего многообразия местной кухни. Наиболее удобный вариант — чередовать еду из ресторанов и стрит-фуд, а иногда и приготовить что-то самостоятельно.

Цены на продукты в супермаркетах

• молоко (1 л) — 1,2€;
• буханка белого хлеба (500 г) — 1,1€;
• рис (1 кг) — 2€;
• яйца (12 шт.) — 2,8€;
• местный сыр (1 кг) — 10,7€;
• куриные грудки (1 кг) — 8,5€;
• говядина (1 кг) — 13,6€;
• яблоки (1 кг) — 1,8€;
• бананы (1 кг) — 1,6€;
• апельсины (1 кг) — 1,7€;
• помидоры (1 кг) — 2€;
• картофель (1 кг) — 1,1€;
• салат (1 шт.) — 1€;
• вода (1,5 л) — 0,5€;
• бутылка вина средней ценовой категории — 5€;
• местное пиво (0,5 л) — 1,2€;
• импортное пиво (0,33 л) — 1,4€;
• сигареты (Marlboro) — 5,2€.

В больших супермаркетах цены ниже, чем на рынках и в магазинах на центральных улицах Рима.

Как и где вкусно и недорого поесть в Риме

В Риме очень вкусная еда, но она стоит по-разному в зависимости от места. Если вы не хотите тратить время в поисках дешевых ресторанов, то пообедать можно и в туристических местах, но тогда чек окажется внушительным.

Хотите сэкономить, но попробовать как можно больше необычных итальянских блюд? Тогда вам в недорогие кафе, где можно дешево и вкусно поесть, — там питаются сами жители Рима. Для этого нужно выбрать место подальше от центра, от привычных туристических троп и от отелей, так как возле них часто располагаются рестораны и кафе с высоким средним чеком.

Попросите рекомендацию у местного жителя — скорее всего, эти места будут проверенными.

Еще одна возможность сэкономить — пообедать в кафе в торговом центре: цены там ниже, чем в ресторане. Заказать можно пасту, пиццу, кофе, куриные крылья, салат и закуски.

Отличным вариантом для сохранения бюджета станет уличная еда — например, кусочек пиццы или сэндвич.

Помните, что сборы coperto (за сервировку стола) и servizio (за обслуживание) в Риме и регионе Лацио незаконны: первый запрещен, а второй может включаться в чек, если это прописано в меню.

В Риме не удастся сэкономить, заказывая комплексные обеды, обычно они недешевые — от 15€.

Если экономить, то в Риме можно уложиться в 14€ в день на двоих на еду, на воду — 1,3€, на алкоголь — 6,24 €. Питание в средней ценовой категории стоит 36€ на двоих в день, вода — 2,7€, алкоголь — 15€.

(Фото: multipel_bleiben / flickr.com / Лицензия CC BY-NC-ND 2.0)

Недорогие кафе в Риме

Мы нашли несколько недорогих ресторанов и кафе, где вы отведаете блюда местной и европейской кухни и насладитесь приятной атмосферой.

1. Pane e Salame на Via di Santa Maria in Via 19

Средний чек — 3,4-10,1€.

Место, где вы попробуете местную еду, в том числе стрит-фуд. Подходит для вегетарианцев. Часы работы — ежедневно с 12:00 до 22:00.

2. Sfiziarte — The Art of Food на Via Leone IV 101

Здесь вам предложат блюда итальянской, средиземноморской и европейской кухни, можно взять еду с собой. Ресторан подходит для семей с детьми, вегетарианцев и веганов. Работает с 8:30 до 20:00 с понедельника по четверг, в пятницу и субботу — с 8:30 до полуночи, воскресенье — выходной.

3. Pizza E Mozzarella на 32 Via del Pie' di Marmo

В этой пиццерии вы отведаете итальянскую и средиземноморскую кухню или возьмете фастфуд на вынос. Заведение подойдет для семей с детьми. Работает ежедневно с 11:00 до 21:00, в воскресенье — до 20:00.

4. Fuorinorma на Via Dei Serpenti 178

Здесь предложат разнообразные блюда местной кухни, еду с собой и алкогольные напитки. Часы работы — каждый день с 11:30 до 23:30.

5. Bread-in на Piazza di Tor Sanguigna 9

Средний чек — 3,4-10,1€.

Попробуйте в этом заведении блюда местной, средиземноморской и европейской кухни. Еда подойдет для детей и вегетарианцев. Часы работы — с воскресенья по четверг с 10:00 до 23:00, в пятницу и субботу — с 10:00 до 2:00.

6. Gelateria Giolitti на Via Uffici del Vicario 40

Известное место, где вы найдете отличное мороженое в Риме или попробуете блюда итальянской кухни. Мороженое стоит 1,7-3,4€. Ресторан работает каждый день с 7:00 до 2:00.

Что из еды и напитков стоит попробовать в Риме

Итальянская кухня известна во всем мире, но лучше всего попробовать блюда с многовековой историей именно там, где они были придуманы. Еда здесь питательная, простая в приготовлении и разнообразная. Основу римской кухни составляют мясо, овощи и сыры, но вкусные блюда найдут и вегетарианцы, и любители сладостей.

• Пицца по-римски (Pizza alla Romana), неаполитанская "Маргарита" и другие.
• Паста карбонара (Pasta alla carbonara) из спагетти, бекона панчетта, сыров пекорино и пармезан и яиц. Есть и множество других — паста "Болоньезе" (Pasta alla Bolognese), паста с грибами, с морепродуктами, с соусом песто, спагетти по-неаполитански, с чесноком и маслом, паста "Каннелони" в виде трубочек.
• Цыпленок по-римски (Pollo alla Romana) со сладким перцем, тушенный в белом вине.
• Сальтимбокка (Saltimbocca alla Romana) — шницели из телятины, завернутые в прошутто.
• Тушенные артишоки в воде и белом вине.
• Рыба и морепродукты.
• Брускетта (Bruschette) с ветчиной, моцареллой или овощами — поджаренный хлеб с чесноком, оливковым маслом и томатами; популярное антипасто перед основным блюдом.
• Салат "Капрезе" с моцареллой, помидорами и базиликом.
• Фриттата (Frittata) — омлет с начинкой из сыра, колбасы, овощей или мяса.
• Качукко (Cacciucco) — суп из морепродуктов, состоит из бульона, томатной пасты и красного вина с добавлением морепродуктов.
• Ньокки (Gnocchi) — клецки из манной крупы, сыра и мускатного ореха, иногда из картофеля.
• Супли (Suppli) — сытные шарики из риса с моцареллой или пармезаном.
• Десерты: тирамису, мороженое, "Маритоцци" — это мягкие сладкие бутерброды со взбитыми сливками, кедровыми орешками, изюмом и цукатами; профитроли "Бинье ди Сан-Джузеппе"; песочные корзиночки с вишней; рикотта из овечьего молока.
• Алкоголь: коктейли Spritz Aperol, Bellini, Hugо.

Отзывы о Риме →

(Фото: opacity / flickr.com / Лицензия CC BY 2.0)

Первое фото: heinanlan / pixabay.com.