Цены на еду в Китае — 2026. Наш опыт и расходы

В Китае чашка кофе вполне может стоить дороже миски лапши. Сколько тогда брать денег на питание? Рассказываю по личному опыту о ценах на еду в Китае в 2026 году: в кафе и ресторанах, у уличных продавцов и в магазинах, на рынках и в поездах. Узнайте, как и чем платить, как сэкономить и нужен ли переводчик.

Сколько денег нужно на еду в Китае

Китай — это великое многообразие еды, причем относительно недорогой. В целом, если собираетесь питаться три раза в день в кафе, а также покупать в течение дня напитки, перекусы и вкусности, то закладывайте около 100-150 юаней на человека в день — примерно 1 300 – 1 900 рублей.

Ниже приведу три варианта бюджета (цену указала на человека в день).

На двоих на десять дней при бюджете 110-170 юаней на человека в день понадобится 2 200 – 3 400 юаней, или примерно 28 000 – 43 000 рублей.

В эти варианты бюджета уже включены завтраки в кафе, но вы можете немного сэкономить на еде, если возьмете отель с уже включенным завтраком. Об этом я написала ниже.

Наши расходы на еду в Китае

Мы провели в Китае 19 дней, и за это время потратили на еду около 3 700 юаней на двоих:

• Кафе, рестораны и лапшичные — почти 2 800 юаней, или около 35 200 рублей.
• Продукты, ягоды и фрукты — около 450 юаней, или около 5 700 рублей.
• Уличная еда, напитки и вкусности — около 440 юаней, или около 5 500 рублей.

Завтраки уже были включены в стоимость отелей, поэтому на них не тратились.

Цены в кафе и ресторанах Китая

Завтраки

Типичный китайский завтрак стоит до 20 юаней. Например, можно взять несколько паровых булочек с начинкой баоцзы и напиток или суп с лапшой и жареной полоской теста ютяо, также на завтрак китайцы едят рисовую кашу.

Советую заранее узнать, как выглядит традиционный завтрак для того региона или города Китая, в который вы собираетесь. Например, в Сычуани довольно острые блюда, а в регионе Шангри-Ла на завтрак можно попробовать йогурт из молока яка, лепешки из ячменя и паровые пельмени момо с мясом яка.

Если нужен привычный завтрак, ищите кафе с европейским меню. Ориентируйтесь на 30-40 юаней и выше, в зависимости от заведения. Кофе обычно стоит от 25 юаней.

Обед и ужин в обычных кафе и на фудкортах

Чаще всего мы ели в лапшичных и обычных кафе, которые попадались нам по пути или находились неподалеку от отеля; специально ничего не искали. В таких заведениях обычно можно сытно и недорого поесть: обычно блюдо стоит 15-40 юаней, смотря что заказываете и в каком объеме.

Обратите внимание, что порции в Китае обычно довольно большие — если видите на картинке гору мяса, вам и принесут гору мяса. Как я поняла, такие блюда не индивидуальные, как мы привыкли, их заказывают на общий стол. Это удобно: например, мы часто брали одно блюдо из мяса или рыбы, порцию грибов или овощей, порцию риса и все это делили на двоих. Еды получается много, так что мы не всегда могли доесть, поэтому не торопитесь заказывать сразу много. :) Иногда рис уже включен в стоимость, а иногда его нужно покупать отдельно. За такой набор блюд с рисом и напитками мы обычно платили 70-100 юаней на двоих.

Trip.com — главный помощник в Китае! Это международный сервис, который принимает российские банковские карты. Там мы бронировали все наши отели, поезда, покупали экскурсии и билеты на достопримечательности. Очень удобно, что всё на русском языке и не нужна иностранная карта.

Одно из самых недорогих блюд, а также простых и понятных, без сюрпризов в виде субпродуктов — это пельмени. Они бывают разными по форме и начинке, а также по способу приготовления: цзяоцзы (встречаются чаще всего), вонтоны, сяолунбао, готи. Обычно внутри мясо с зеленью или капустой. Вам повезет, если набредете на специализированную пельменную — например, мы такую нашли в Чунцине и просто утонули в ассортименте. Порция пельменей (обычно 10 штук) стоит 15-25 юаней — этого хватит, чтобы наесться, если вы не особо голодны. Также распространены супы с пельменями, они тоже стоят 15-25 юаней. Порция бывает малой и большой, это стоит уточнить при заказе.

Лапшичные и кафешки обычно выглядят непритязательно, но везде, где мы ели, было чисто. Как правило, меню в них исключительно на китайском. Повезет, если будут картинки на стене, но и на них названия только на китайском, так что без переводчика будет сложно.

В торговых центрах почти всегда есть фудкорты, причем выбор кафе в них большой, и часто есть меню с картинками — там вы уж точно найдете еду по вкусу. Например, в Чунцине в Raffles City мы поели в японском кафе на 100 юаней на двоих. В Пекине мы попробовали кантонскую кухню на фудкорте Beijing Mall (вышло около 50-60 юаней на двоих), а в торговом квартале Sanlitun набрели на ресторан с кайтен-суши. Суши были свежими и вкусными, но это получился самый дорогой прием пищи за все время путешествия по Китаю — 190 юаней на двоих.

Рестораны: хот-пот, утка и особая кухня

В рестораны мы ходили, чтобы попробовать особые блюда и почувствовать антураж. Блюда в ресторане стоят, разумеется, дороже, чем в обычных кафе, но все равно не бьют по кошельку. В среднем мясные блюда стоят 50-90 юаней, однако есть и фирменные блюда, которые стоят 100-150 юаней. Мы в ресторанах обычно тратили примерно 130-200 юаней на двоих.

Больше всего мне запомнились рестораны в Шангри-Ле, потому что они оформлены ярко, с тибетским декором. Однажды мы даже попали на живое представление! Здесь мы пробовали тибетские национальные блюда: ели мясо яка, местные сладости и пили жирный и сладковатый или солоноватый масляный чай. За такой обед мы платили примерно 160 юаней на двоих. Это невероятно сытно, рассчитывайте свои силы. Кстати, в Шангри-Ле вообще сложно не поесть мясо яка (или что-нибудь с молоком яка), оно подается практически везде.

В Хунхэ-Хани в ресторане при нашем отеле тоже пробовали блюда местной народности хани: рыбу с рисовых террас, курицу хани с особым пряным соусом для макания чжаньшуй, красный рис. Понравилась только рыба, остальное не впечатлило. Обед или ужин стоил примерно 150-160 юаней на двоих.

В Фэнхуане мы пару раз обедали в популярном туристическом ресторане, где пробовали блюда народности мяо из мяса и грибов. На удивление в нем было вкусно и не так уж дорого — обеды стоили 70-130 юаней на двоих. Также мы ходили в корейский ресторан, где пибимбаб стоил всего лишь 25 юаней.

В Чунцине, под конец путешествия, мы уже устали от китайской кухни и пошли в ресторан, где подают стейки. Салат с нарезанным стейком и целый небольшой стейк стоили 130 юаней на двоих.

В ресторан стоит пойти, например, чтобы попробовать пекинскую утку. Цены разнятся, но обычно целая утка стоит от 300 юаней, а половина — от 170 юаней.

Если вы хотите попробовать знаменитый хот-пот (особенно известен чунцинский), можно тоже пойти в ресторан. Например, хот-пот в знаменитом ресторане-бомбоубежище Dong Ting Xian Hotpot в Чунцине стоит 80-150 юаней с человека. Также видела в ресторане Фэнхуана цены на порционный хот-пот — 80-130 юаней. Однако необязательно идти в ресторан, мы в Чунцине видели много столов для хот-пота, которые просто стояли на улице у обычных кафе — думаю, в таких местах он стоит дешевле. А рядом с нашим отелем находилась целая хот-потная улица, так что даже было сложно найти что-то кроме него. :)

Обратите внимание, что если на столе стоит запечатанный набор столовых принадлежностей или посуды, то за него иногда нужно платить отдельно — обычно от 2 юаней.

Цены на уличную еду в Китае

В Китае полным-полно уличной еды и разнообразных вкусностей! Голодными точно не останетесь. Стоит стрит-фуд недорого, но если есть все подряд, то в итоге потратите столько же, сколько на приличный обед в кафе. Здесь я перечислю только то, что мы пробовали сами или что привлекло внимание.

• Гигантские моти в Чунцине — 10-25 юаней в зависимости от количества начинки.
• Тангулу (фрукты в прозрачной карамели) стоят 20-30 юаней.
• Лепешки с мясом — от 10 юаней.
• Ячменный пирожок в Шангри-Ле — 5 юаней.
• Шашлык на шпажке — 10-20 юаней.
• Цветочное печенье в Юньнани — 3-7 юаней за штуку.
• Сладость из молока или йогурта яка с лепестками роз и орехами — 2-3 юаня.
• Сыр из молока яка в Юньнани — от 8 юаней за упаковку.
• Чаншаский вонючий тофу — 20 юаней за порцию.
• Хрустящие лепешки гокуй с начинками — 10 юаней за 2 штуки.
• Мороженое — 12-18 юаней.

На туристических улицах городов частенько предлагают попробовать сладости: кусочки нуги, козинаков, печенья. Это вкусно, не отказывайтесь! К сожалению, не помню цены. Они продаются как на развес, так и фасованными. Кстати, это отличный сувенир, мы привезли несколько штук домой.

Если хотите поесть основательнее, но не готовы разбираться с меню и ждать заказ, ищите небольшие закусочные с открытой кухней. Обычно там не больше 2-4 посадочных мест. Таких лавочек мы встречали не так уж и много, но они есть. Например, в городке Байша (Лицзян) нас соблазнил аромат жареного лука, мяса и грибов, и мы не устояли. Стоит такое блюдо около 30-40 юаней, одного хватает на двоих.

Если вы заглянете на рынок, то непременно найдете там целые ряды с уличной едой. Мы были на рынке в Лицзяне — здесь продают все, что только можно, от обычных шашлычков до устриц, жареных личинок, невиданных грибов и бараньих голов. Есть мы не стали, потому что было слишком шумно и тесно, просто погуляли и пофотографировали — местечко колоритное. Купили только сладость из молока яка, голубику и шелковицу. Голубики продается очень много, и она невероятных размеров. Я даже не знала, что ее ягоды могут быть такими крупными.

Кстати, в Китае легко встретить экзотический стрит-фуд: разнообразных личинок, кузнечиков, мелких речных креветок, мини-крабов. И это не туристическое развлечение, местные действительно их едят.

Цены на кофе, чай и другие напитки

Напитки, особенно кофе, в Китае стоят необоснованно дорого по сравнению с едой. Например, стакан кофе (латте или капучино) стоит обычно около 20-25 юаней — примерно столько же стоит блюдо в недорогом кафе. Пару раз мы находили эспрессо и фильтр-кофе за 10-12 юаней, но это редкость.

Меня удивило, что в Китае есть сетевые чайные, например, Chagee. Здесь продаются обычные чаи, молочные и фруктовые. Я пробовала фруктовый, мне понравилось! Большой стакан стоит 15-25 юаней.

Вот примерные цены на напитки в Китае:

Кстати, сэкономить на кофе вам поможет Alipay. У кофейных сетей обычно бывают скидки в мини-приложениях Alipay, так что ищите. Например, в Luckin можно взять базовый кофе за 10 юаней.

Цены на продукты в магазинах и на рынках

Супермаркеты и минимаркеты в Китае встречаются не так часто, как, например, в России, Таиланде или Японии, где они буквально на каждом шагу. А в некоторых местах нам их даже пришлось поискать, как, например, в Шангри-Ле. В магазинах мы обычно покупали только напитки, йогурты, перекусы и фрукты.

Если собираетесь покупать весовые продукты, помните, что цена обычно указана за 500 г.

Ниже приведу цены на продукты в магазинах Китая на примере магазинов в Шангри-Ле (кажется, Youpin Fresh Life Supermarket), Цзяншуе (Walmart) и Лицзяне (7-Eleven). Учитывайте, что это ориентировочные цены, и они отличаются от города к городу.

Сколько стоят фрукты

В целом фрукты стоят недорого, но дороже, чем в странах Юго-Восточной Азии. Фрукты и ягоды мы покупали в магазинах, на рынке, у уличных продавцов и в небольших лавках.

Приведу цены на фрукты и ягоды на примере рынка в Лицзяне:

• рамбутаны — 8 ¥ за 500 г
• салак — 10 ¥ за 500 г
• золотая маракуйя — 2 шт. за 15 ¥
• черимойя / аннона — 15-16 ¥ за 500 г
• желтая питахайя — 2 шт. за 15 ¥
• шелковица — 8 ¥ за коробочку
• голубика — 30-50 ¥ за 500 г в зависимости от размера
• дуриан — 17-26 ¥ за 500 г в зависимости от сорта
• тамаринд — 28 ¥ за 500 г
• желтое манго — 13 ¥ за 500 г.

Учитывайте, что цены могут быть разными в зависимости от сезона и региона.

Еда в китайских поездах

По Китаю мы передвигались на поездах, причем иногда переезды были длительными, поэтому мы познакомились и с этой стороной китайской кухни. :) В целом, что вам нужно знать — в китайских поездах можно купить и горячую еду, и напитки с перекусами, и лапшу быстрого приготовления.

В обычных поездах, в том числе ночных со спальными вагонами, обычно есть вагон-ресторан. Там можно поесть за столом или купить готовый обед в контейнере (около 15-30 юаней). В ночном поезде мы питались тем, что взяли с собой, и, судя по пухлым пакетам с едой у пассажиров, китайцы тоже предпочитают заранее купить еды.

В скоростных поездах обычно ходят и предлагают купить перекусы и напитки, а горячую еду продают в контейнерах, которые разогревают перед подачей. Обычно это рис с курицей, говядиной или свининой и овощами — выбор небольшой. Такой обед стоит 25-55 юаней. Снеки можно купить за 10-18 юаней, а напитки — за 2-20 юаней. Мы даже смогли купить бутылочку кофе Starbucks (18 юаней). Советую не затягивать и заказать горячую еду пораньше — один раз я протянула, и мне просто не досталось еды... Хорошо, что у меня были с собой перекусы.

В целом еда в поездах приемлемая, иногда даже вкусная. Но однажды с ней вышел казус — в поезде из Чунцина в Пекин я заказала горячую еду, однако почти не могла ее есть, потому что она оказалась суперострой. Предупреждения об этом, разумеется, не было.

Советую на всякий случай, даже если рассчитываете поесть в поезде, иметь какой-то перекус, особенно если предстоит дальняя дорога. У нас обычно были с собой батончики Snickers, орехи, нуга, мандарины, сыр из молока яка, булочки, напитки. Китайцы часто берут с собой лапшу быстрого приготовления, фрукты, булочки.

Стоит ли брать отель с завтраком в Китае

Во время поездки в Китай мы всегда завтракали в отелях, так как завтрак был включен в стоимость. Это необыкновенно удобно и сильно экономит время и нервы. Особенно это актуально для каких-нибудь отдаленных от цивилизации мест, ведь поблизости может просто не оказаться работающих кафе. Например, если бы на рисовых террасах в Хунхэ-Хани у нас был отель без завтраков, то вряд ли мы бы выжили, потому что в пешей доступности не было даже захудалого магазинчика, не говоря уже о кафе с завтраками.

Помимо удобства, включенный завтрак — это еще и культурный опыт! Оказалось, что в тех регионах, где мы были, китайцы на завтрак обычно едят... суп с лапшой и фаршем. Или пресную рисовую кашу конджи. А к ней обычно прилагаются вареные яйца, кукуруза, димсамы, паровая булочка маньтоу, маринованные овощи, фрукты и другие добавки — наполнение зависит от региона и типа отеля. Например, в гостевых домах завтрак сервируют в стиле бенто: основное блюдо + добавки и напиток, смотрится очень аутентично и аппетитно. А в сетевых отелях обычно предлагают шведский стол. Мне китайские завтраки понравились, потому что я люблю утром плотно поесть. Вот только они довольно однообразны и быстро приедаются.

Если вы не готовы к такому культурному погружению с раннего утра или вы не любите китайскую кухню и душа просит привычной еды, тогда берите отель со шведским столом, так как там всегда найдется что-то на европейский вкус (как минимум жареные или вареные яйца и тосты, йогурты, булочки и т. д.), либо совсем откажитесь от отельных завтраков, если поблизости от вашего отеля есть много кафе.

Перед бронированием отелей я всегда смотрела фото завтраков, которые там сервируют, и читала отзывы. Советую сделать так же, чтобы потом не расстроиться!

Еще одна особенность — в гостевых домах на завтрак подают чай, а не кофе. Но нам всегда по запросу делали бесплатный кофе, так что не стесняйтесь просить! В отелях со шведским столом обычно есть напитки на выбор: чай, кофе из автомата, сладкое и соленое соевое молоко, сок.

Все отели в Китае мы бронировали на Trip.com. Это международный сервис, который принимает российские карты. Там же можно бронировать поезда, экскурсии и билеты на достопримечательности.

Как заплатить за еду в Китае

Здесь все просто — везде оплачиваете заказ или покупку по QR-коду. Чаще всего вам нужно будет отсканировать QR-код через приложения Alipay, WeChat или Nihao China (но с ним не всегда получается), однако в редких случаях вы даете отсканировать свой QR-код в тех же приложениях. Наличкой тоже можно платить, но мы ни разу ей не пользовались — даже в самом маленьком ларьке на рынке будет QR-код для оплаты. Читайте подробнее, как платить в Китае.

Можно ли заказать еду в Китае без переводчика

В принципе возможно, конечно, если есть картинки и вы всеядны — можно тыкнуть пальцем и оплатить, вот и все.

Однако если вы не всеядны, помните, что в Китае мясо может быть не тем, чем кажется... Например, я не переношу почти все субпродукты, поэтому мне критически важно знать, что я заказываю. Да и вообще, одного ведь названия блюда мало, хочется знать, из чего оно состоит и как готовится.

Так вот, в вопросах идентификации блюд самым удобным для нас оказался переводчик Alipay с функцией чтения меню и подробным объяснением состава, а также ИИ Гугла. Например, мы просто загружали фотку в Гугл, и он расписывал, что это за блюдо, как готовится, что обычно входит в состав и даже иногда его историю.

Рейтинги в китайских кафе

А вы знали, что в Китае у кафе и ресторанов есть официальные оценки санитарной безопасности? На стендах можно увидеть латинские буквы и смайлики. Чаще всего буква А и зеленый улыбающийся смайлик обозначают "отлично", буква B с желтым или синим нейтральным смайликом — "хорошо", а буква С и красный смайлик — "плохо". Система оценки может немного различаться, например, в Шанхае есть ещё категория D. Иногда на стендах мы видели рядом с буквами знаки плюс или минус.

Эти оценки выставляют государственные инспекторы. Они проверяют чистоту кухни, условия хранения продуктов, соблюдение санитарных норм, работу персонала и т. д. Результаты вывешивают на специальных табличках у входа или внутри кафе. К слову, эти таблички иногда так неприметны, что и не разглядишь, какой там смайлик, а в некоторых случаях они так запрятаны, что и вовсе их не найти. :)

Стоит ли ориентироваться на эти рейтинги? Да, если сомневаетесь в чистоте заведения. Но оценка A не гарантирует вкусную еду, а категория C не обязательно означает, что питаться там опасно. Например, мы дважды случайно поели в заведениях с красным недовольным смайликом и буквой C (я увидела их уже в процессе еды, и было поздно отказываться), но мы не отравились, а еда была вкусной, хоть и не превосходной.

Есть и обычные рейтинги посетителей, как в Google Maps, Яндекс.Картах или 2GIS. Их можно посмотреть в китайских приложениях Amap, Dianping (大众点评) и Meituan (美团). Я пользовалась Amap. Так как там все на китайском и перевод не всегда корректный, то я ориентировалась на общую оценку кафе, фотографии, средний чек, количество отзывов и иногда переводила последние отзывы с помощью камеры Гугла.

Как сэкономить на еде в Китае

Не заказывайте сразу много. Порции обычно большие, поэтому, если не наедитесь, лучше дозаказать.

Узнайте, включен ли рис в стоимость. Однажды нам принесли сразу два риса — уже включенный и дополнительно заказанный. :) Рис обычно стоит 2-5 юаней.

Проверяйте вес на ценнике. В Китае цена на весовые продукты обычно указана за 500 г.

Покупайте кофе по скидке. Внутри приложения Alipay есть мини-приложения, где можно покупать кофе со скидками.

Берите отель с включенными завтраками. Обычно это выгоднее и проще, чем завтракать в кафе.

Переводите меню по фотографии. Так проще понять состав блюда и заметить доплаты. Камера-переводчик Google Lens работает без интернета (если скачаете языки заранее), а вот перевод в Alipay работает только онлайн, поэтому заранее решите вопрос с интернетом в Китае.